La Siesta

Hoy vamos ha hablar de la Siesta,  una costumbre muy arraigada en algunas partes de España y Latinoamérica, pero presente también en países como: China, Taiwán, Filipinas, India, Gracia, Oriente Medio y África del Norte.  

No se trata de una costumbre exclusivamente española, aunque fue la lengua española la que creó el término, que viene de la expresión latina hora sexta, que designa al lapso del día comprendido entre las 12 y las 15 horas (momento en el cual se hacía una pausa de las labores cotidianas para descansar y reponer fuerzas).  

¿En que consiste? à Consiste en descansar algunos minutos (entre 20 y 30 generalmente), después de haber comido. Se entabla un corto sueño con la idea de reunir energías para el resto del día.

El doctor Eduardo Estivill  (Director de la unidad de Alteraciones del Sueño del instituto Dexeus de Barcelona) ,  afirma tajante: “ Para los niños hasta los cinco años es imprescindible, para los adultos recomendables, pero siempre corta. No más de 30 ó 20 minutos”.

Beneficios à Está demostrado científicamente que una siesta de no más de ochenta minutos (más tiempo puede trastocar el reloj biológico natural y por consiguiente causar insomnio por las noches),  mejora la salud en general y la circulación sanguínea y previene el agobio, la presión y el estrés. Además, favorece la memoria y los mecanismos de aprendizaje y proporciona la facultad de prolongar la jornada de trabajo al poderse resistir sin sueño hasta altas horas de la noche con poca fatiga.

ANUNCIO: Concurso

ATENCIÓN!!!

 

Mi blog va a participar en un concurso de blogs hechos por universitarios en Cataluña. El concurso en cuestión se llama Netreporter 2008.

 

Deseadme suerte!!

La Diada de Sant Jordi (April 23rd in Catalonia)

One of Barcelona’s best days? Easy. April 23rd, Saint George’s day (“La Diada de Sant Jordi” ), Barcelona’s Valentine’s day, a day when kissometer readings go off the charts, a day so sweet and playful, so goofy and romantic, that 6 million Catalans go giddy from dawn to dusk. Patron Saint of Catalonia, international knight-errant Saint George allegedly slew a dragon about to devour a beautiful princess south of Barcelona. From the dragon’s blood sprouted a rosebush, from which the hero plucked the prettiest for the princess.

The main event this day is the exchange of gifts between sweethearts, loved ones and respected ones. Historically, men gave women roses, and women gave men a book to celebrate the occasion. In modern times, the mutual exchange of books is customary. Roses have been associated with this day since medieval times, but the giving of books is a more recent tradition. In 1923, a bookseller started to promote the holiday as a way to honour the nearly simultaneous deaths of Miguel Cervantes and William Shakespeare on April 23, 1616. Barcelona is the publishing capital in both Catalan and Spanish and this heady one-two punch of love and literacy was quickly adopted.

On Barcelona‘s most visited street, La Rambla, and all over Catalonia, thousands of stands of roses and makeshift bookstalls are hastily set up for the occasion. By the end of the day, some four million roses and 400,000 books would have been purchased in the name of love. You will be hard-pressed to find a woman without a rose in hand, and despite the fact that April 23rd is an official workday, nearly all of Barcelona manages to play hooky and wander.

In Barcelona, Saint George is everywhere, beginning on the facade of the Catalonian government building, the Generalitat, the Casa Amatller as well as on the corner of Els Quatre Gats café. Gaudí (Catalan world-wide known architect) dedicated an entire house, Casa Batlló, to the Sant Jordi theme.

The sardana, the national dance of Catalonia, will be performed throughout the day in the Plaça Sant Jaume. And many book stores and cafes host readings by noted authors (look out for 24-hour marathon readings of Cervantes’ «Don Quixote»). And there will be a variety of street performers and musicians on hand to add a romantic ambience to nearly every public square and plaza.

Additionally, April 23rd is the only day of the year when the Palau de la Generalitat, Barcelona’s principal government building, is open to the public. Inside this Gothic architectural masterpiece you’ll see huge displays of roses created to honour Saint George.

Catalonia has exported this tradition of the book and the rose to the rest of the world. In 1995, the UNESCO adopted April 23rd as World Book and Copyright Day.

«Diada de Sant Jordi 2008» (this year) :

Couch Surfing Project!

Muchos me habréis odio nombrar alguna vez CS, pero pocos habéis entendido ha que me estoy refiriendo. Hoy voy a explicarlo.

CS viene de “Couch Surfing”, nombre que si acabamos en .com se convierte en una página web. ¿Pero en qué consiste? Como su nombre indica consiste en “hacer surf” en “sofas” de otros, lo que en versión normal quiere decir dormir en casa de gente. Y es que si, se trata de una página para encontrar alojamiento gratuito en todo el mundo. Pero no me malinterpretéis! CS es mucho más, es una filosofía, es una idea para el intercambio cultural que sería una pena que se viera reducida solo a ese uso interesado.

¿Como funciona?

Te registras en la página y rellenas un extenso (y bastante particular) perfil en inglés. Puedes elegir an “availability” si vas a alojar a gente (“Yes, I have a sofa”) o si solo puedes tomar algo con ellos. La gente que vaya a viajar a tu ciudad, si les gusta tu perfil te enviara por e-mail una solicitud. Tu eres siempre libre de aceptarlo o no. Si quieres quedar con alguien, tienes que hacer lo mismo y ellos responderán. (No tiene por qué ser recíproco. Que te acojan no equivale a que tu tengas que acoger! )

Una vez acabada la experiencia, es muy importante que la califiquéis (extremely possitive, possitive, horrible,….) y se te ha gustado que recomiendes o hables bien de la persona. Esos comentarios no pueden borrase, y sirven para asegurarse de que la persona sea de fiar.

Seguridad

Muchos podéis opinar que es una locura peligrosa ya que nunca sabes que vas a encontrarte. Bien, esto es en parte cierto, aunque también es verdad que el perfil ayuda mucho a ver si esa persona puede ser de fiar o no. Es todo muy intuitivo y tienes que dejarte llevar fiándote de tus instintos y de la impresión y “buenas vibras” que te de esa persona.

En resumen:

Es una manera ideal y barata de conocer a gente de todo el mundo, practicar idiomas y alojarse gratis en casa de un nativo. Yo ya lo he probado todo. He hecho de guía por Barcelona, me he alojado en casa de gente y he conocido a gente que me han enseñado su ciudad.

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En próximas actualizaciones explicaré mis experiencias CS e intentaré acompañarlo de material gráfico. Quizás también haga un mini-tutorial de cómo completar con éxito el perfil.

Si alguien está interesado y necesita ayuda con el inglés o cualquier otra cosa…. Contact me!

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COUCH SURFING – Inicio

COUCH SURFING – Niaa’s profile

«The Wizarding World of Harry Potter»

 

Hace un mes, Warner Bros. Entertainment Inc. y Universal Orlando Resort se asociaron para crear el primer parque temático basado en la saga de libros de Harry Potter escrito por la británica J.K. Rowling. El parque se llamará “The Wizarding World of Harry Potter” y será una de las secciones (“Theme Park within a Theme Park”) dentro del parque temático Universal’s Islands of Adventure en Orlando, Estados Unidos.

La fecha de inauguración se espera que sea a finales de 2009, principios de 2010 y contará con innumerables atracciones, espectáculos y restaurantes y tiendas dónde se podrá experimentar con los artículos y productos que aparecen en los libros.

Todo va a estar inspirado en los personajes y las historias que J.K Rowling escribió, y los decorados van a ser fieles a las películas. Los visitantes del parque podrán visitar los lugares emblemáticos de esta fantástica y mágica historia: el pueblo de Hogsmeade, el bosque prohibido e incluso el castillo de Hogwarts!! Va a ser una oportunidad única para nosotros los muggles fans de Harry Potter de adentrarnos en su misterioso y mágico mundo.

 

El ganador del Oscar, Stuart Craig, que fue el encargado de recrear el mágico mundo para todas las películas, lidera el grupo de diseñadores para que así no se pierda la esencia y el parque sea fiel a los decorados de las películas.
Ron Meyer, presidente de Universal Studios ha declarado; «Las historias de Harry Potter son las mas conocidas de nuestro tiempo y nuestro reto es que los millones de personas que han leído los libros y han visto las películas puedan vivir la experiencia del mundo de Harry Potter en persona».

 

De momento no hay más información disponible. Tan solo encontramos una página web oficial (un poco simple todo sea dicho) pero que contiene alguna imagen y a la que podemos suscribirnos para recibir mas noticias:

 

   [clic here to enter ]

 

MI PLAN:

Yo ya he empezado a ahorrar, porque siendo una apasionada de los viajes y una fan de Harry Potter, no tardaré en visitar el parque una vez esté inaugurado. El plan ya está empezando a tomar forma…. será un viajecito de un par de semanas aprovechando la excusa para visitar el resto de parques y lo que se pueda de Florida.

 

 

¿Alguien se apunta? (se aceptarán sugerencias!xD)

 

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The Wizarding World of Harry Potter Announcement:

 

 

 

Turismo deportivo (ejemplo: De Ronde van Vlaanderen)

EL TOUR DE FLANDES

El Tour de Flandes (De Ronde van Vlaanderen) es una clásica ciclista disputada en Bélgica el primer domingo de abril. Su primera edición tuvo lugar en 1913 y sólo se ha visto interrumpida durante la 1ª Guerra Mundial.

Su recorrido es uno de los más espectaculares que existen en el ciclismo en ruta, con un gran número de cortas y duras subidas, los llamados muros, algunas de ellas adoquinadas (como es el caso del famoso tramo de Koppenberg).

Desde 1989 se incluye en el calendario de la Copa del Mundo y ahora también forma parte del UIC Pro Tour. Se trata, además, de una de las 5 clásicas ciclistas del calendario internacional consideradas, por su gran historia y prestigio, “ciclismo monumento” **.

La “Ronde van Vlaanderen” tiene también su versión para cicloturistas, es decir para no profesionales. Esta se realiza el día previo a la profesional y los participantes (que superan los 18.000 y vienen de todo el mundo) pueden elegir entre BTT o carretera, y a su vez elegir también la distancia: 70 km, 140 km o como los profesionales 260 km, atravesando todo Flandes.

Os preguntareis que RELACIÓN CON EL TURISMO tiene todo esto… pues bien la respuesta es simple! Como ya he dicho anteriormente, en la versión no profesional participan más de 18.000 apasionados de la bicicleta de todo el mundo que se desplazan a Flandes. La carrera tiene lugar un sábado por lo que mucha gente aprovecha para pasar allí el fin de semana completo y realizar alguna visita turística. Los hoteles se colapsan y los pueblos del recorrido ven aumentada la afluencia de visitantes, lo que supone un incremento en el nivel de ingresos. Además, a los corredores hay que sumarle sus acompañantes. Estos no van a poder seguir la carrera, pero ¿Qué harán mientras tanto? Efectivamente! Turismo!!

Este fin de semana mientras mi padre y su amigo Mengual “sufrían” realizando la carrera, las respectivas familias hacíamos turismo por Bruselas y alrededores.

La excusa de la carrera ha implicado que 7 personas cogiéramos un avión, alquiláramos una furgoneta enorme, realizáramos turismo, saliéramos de fiesta por Bruselas y por supuesto que ellos dos corrieran la carrera.

Así que ya veis! El deporte puede comportar turismo al igual que el turismo puede equivaler a realizar deporte!!!!

Papa…¿para cuando la próxima?

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* Las 5 clásicas ciclistas del calendario internacional consideradas “ciclismo monumento” son:

Milán-San Remo en Italia (3r sábado marzo), París-Roubaix en Francia (2º domingo abril), Lieja-Bastoña- Lieja en Bélgica (4º domingo abril), Giro de Lombardía en Italia (3r sábado octubre) y Tour de Flandes en Bélgica (1r domingo abril).

** Para mas información … www.rvv.be

*** Video oficial de presentación del Tour de Flandes

Últimas novedades… ¿Vueling + Clickair?

Vueling y Clickair han acordado iniciar un proceso de negociación para estudiar la posible fusión de ambas compañías y quieren cerrarlo lo antes posible.  Las condiciones que ponen para cerrar esta operación son que la nueva aerolínea continúe teniendo base en el aeropuerto de Barcelona y que sea una “fusión entre iguales” es decir, que ninguna de las dos pueda reclamar una posición predominante.  Este complicado estudio de integración de los dos modelos de negocios y compatibilidades se llevará a cabo durante las próximas semanas.  Si se llegara a un acuerdo, la nueva empresa resultante tras la fusión se convertiría en la primera aerolínea de bajo coste del mercado español, con un potencial de casi 14 millones de pasajeros transportados al año. De esta manera desbancaría, (tanto en volumen de negocio, como en oferta de destinos), a  Ryanair que desde la creación de Clickair ya ha visto reducido el número de pasajeros un 20%.

¿Cómo viajar con poco dinero? PASO1: Moverse con avión

Siempre me preguntáis como hago para moverme tanto, y siempre os respondo lo mismo! Para nosotros los estudiantes con trabajos a tiempo parcial (y todo sea dicho, poco sueldo), la clave está en el “low-cost”.   Mas adelante os hablaré de alojamiento y comidas, pero para empezar…. ¿Qué es lo que mas cuesta de un viaje? El transporte efectivamente (mas adelante veremos que existen maneras de alojarse sin pagar y de comer por dos duros…).  Si hablamos de viajar a Europa o otras zonas de España, la mejor manera de hacerlo es en avión (existen autocares que salen muy bien de precio, pero hay que tener mas días días libres y es agotador y el tren puede parecer barato pero no lo es). El avión ofrece la ventaja de ser más rápido y ofrecer más cantidad de destinos. Además cada vez se  crean mas compañías aéreas de bajo coste (a día de hoy existen más de 20 solo en Europa!!).  Desde Barcelona, para nosotros, las más prácticas son: 

• Ryanair à (www.ryanair.com)

Compañía irlandesa que vuela a prácticamente toda Europa a precios muy reducidos. Vuela siempre a aeropuertos secundarios. En Barcelona sale desde Girona y Reus.Ventajas: Con suerte se puede volar por 0,01 céntimos el trayecto! A penas se pierden maletas y siempre son muy puntuales, además se hace poca cola en los aeropuertos. Se reserva por Internet y ofrece una amplia gama de destinos. Desventajas: El traslado hasta/desde los aeropuertos secundarios al centro de las ciudades. Los horarios de ciertos vuelos.  

Experiencia personal à Utilizo con frecuencia esta compañía. Lo máximo que he pagado han sido 26€ a Londres, lo mínimo 0,02 céntimos a Granada  (ida y vuelta con tasas incluidas).   

• Vueling ** à (www.vueling.es)

También la utilizo con frecuencia. Te tratan de tu en todo momento y se utiliza un vocabulario muy raro a bordo (“la tripulación del avión vueling in love, os desea a todos que tengais un feliz vueling”). Al reservar online puedes elegir los asientos que quieres y si facturas online no tienes que pasar por el mostrador. Desventaja: Los precios empiezan a partir de los 20€ el trayecto con tasas incluidas. Tiene más destinos nacionales que europeos.  

Experiencia personal à lo mínimo que he pagado 40€ ida/vuelta + tasas + maleta, a Bruselas).

  

• Clickair ** à (www.clickair.es)

Ofrece una enorme cantidad de destinos, algunos bastante exóticos (incluye sitios como Marrakeh, Tel Aviv o Casablanca). Precios desde los 10 €.  ** Estas dos compañías  comparten la ventaja de tener sede en el Aeropuerto del Prat de Barcelona y por tanto volar a Aeropuertos principales. También se reserva por Internet y ofrecen muchos destinos.    

Vigilar en temporada alta porque estas compañías triplican precios (llegando incluso a superar a las compañías de bandera).  

  CONSEJOS PARA ENCONRAR LO + BARATO:   

1. Intentar que no sean fechas en temporada alta
2. Si os vais de fin de semana, siempre saldrá mas barato volver el lunes a primerísima hora de la mañana que el domingo.
3. No facturar equipaje.
4. Reservarlo o con mucho tiempo de antelación, o muy poquito antes de irte.
5. No ser demasiado selectivo con el destino.
6. Aprovechar las ofertas. à Como enterarse de estas ofertas? Suscribiéndose al “Newsletter” de cada compañía y así os enviaran un mail cada vez que bajen precios. 

 [Encontramos muchas más low-cost: Skyeurope, easyjet, germanwings,…. Pero ya os iré hablando de ellas mas adelante]